برای آن که در زمینه‌ی بدنسازی سرمایه گذاری دست یابید|به دست آورید، سوء تغذیه نقش بسیار مهمی را ایفا می‌کند. پروتئین وی به عنوان یکی از بهترین و پرطرفدارترین منابع پروتئین، می‌تواند کمک کند به